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Cuisine : Flan aux courgettes du jardin !
Par
khanel3 dans
Le blog de khanel3 le
24 Juillet 2011 à 00:00
Je vous préviens ce n'est pas un blog de cuisine mais juste le plaisir de partager mes petites recettes sans prétention !
Je cuisine au "feeling", j'aime la cuisine simple et rapide à faire !
En général, j'adapte une recette, je garde la base de la recette, le temps de cuisson mais je dérive toujours ! Il faut toujours que je mette mon grain de sel !
Aujourd'hui, je vous présente mon jardin, mes courgettes... lol !
Cette année, les courgettes, les tomates et les haricots donnent beaucoup, alors je congèle une partie pour en profiter cet hiver !!
Voici une recette ultra rapide et bien bonne : le flan aux courgettes !
- Une courgette du jardin (elle est bien dodue) coupée en dés ! Sinon prenez en 2 !
On mélange dans un bol :
- 4 oeufs de poule comme on dit chez moi : nous avons la chance qu'un ami nous amène des oeufs de ferme régulièrement et gratuitement ! Ils sont bien gros et bien jaunes !
- La crème fraiche liquide ou semi épaisse et un peu de lait pour complèter
- Sel, poivre, épices en tout genre, paprika .... le feeling, le feeling !!!
- 1 ou 2 cuillères à soupe de maizena pour épaissir tout ça
- Mes options selon mon humeur : du gruyère pour gratiner le dessus, des lardons ou du jambon revenus à la poêle...
Mettre dans un moule à cake beurrée au four à 200°C environ 30 minutes (voir +).
C'est un plat complet que j'aime manger le midi : protéine, produits laitiers et légumes !
Bon appêtit !
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Pour les recettes je fais comme toi j'improvise toujours comme lorsque je faisais du tricot... il y a bien longtemps !
Merci pour la recette, on va avoir plein de potirons, je t'en donnerai !
Bisous